Enthousiasme. Waarom die allereerste gedachte in de ochtend zo belangrijk is en hoe een simpele checklist je blik kan verruimen

Voor sommigen van ons betekent dat woord passie en inspiratie, die energie om bergen te verzetten als je doet waar je echt van houdt. Het Cambridge Woordenboek zegt dat enthousiasme "een gevoel van energieke interesse in een bepaald onderwerp of activiteit en de wil om er helemaal voor te gaan" is. Omdat werk een groot deel van ons leven in beslag neemt, moeten we het hebben over enthousiasme op de werkvloer.

Dit is een van die momenten waarop een korte checklist van pas komt. Kijk eens naar onze vijf uitspraken hieronder, hoeveel daarvan zijn voor jou herkenbaar?

1. Elke keer als ik denk aan mijn werk, word ik wakker met het idee - Oh nee, niet weer dat. Of het nu thuiswerken is of op kantoor, het maakt niet uit.
2. Mijn werkdagen lijken eindeloos te duren, en 's avonds voelt het alsof ik een marathon heb gerend, ook al zijn het maar acht uurtjes geweest.
3. Na een dag werken ben ik helemaal op en heb ik geen energie meer over voor mijn familie of leuke dingen.
4. Ik kan niet wachten tot het weekend, zodat ik even kan ontsnappen aan deze dagelijkse nachtmerrie.
5. Op zondagavond slaat de paniek toe als ik bedenk dat ik morgen weer hetzelfde moet doen.

Als je je in minstens drie van deze uitspraken herkent, dan is dat het teken waar je op zat te wachten. Laten we het eens hebben over enthousiasme. Of beter gezegd, het gebrek eraan.

Denk hier eens over na voordat het allemaal een warboel wordt, wat vaak uitmondt in een mentaal en fysiek rampgebied.

Neem een weekje vrij. Pak een pauze. Praat eerlijk met jezelf en bepaal wat je echt belangrijk vindt. Denk aan wat je energie geeft, waar je helemaal enthousiast van wordt. Als dat helemaal niks met je huidige baan te maken heeft, dan wordt het hoog tijd om te gaan voor waar je recht op hebt - een job die je voldoening geeft, waar je talent en skills volledig tot hun recht komen. Maak een lijstje van je skills, abilities en echte wensen - en stel je voor welk beroep je blij zou maken en elke dag vol creativiteit zou laten beginnen.

Onthoud, we noemden enthousiasme een belangrijk sleutelwoord? Als het weer terugkomt in je werk, dan krijg je dat vuur, die inspiratie, die energie en kun je zelfs bergen verzetten als een mooie bonus!

Bij Kelly weten we hoe belangrijk het is om die positieve vibes op je werk terug te krijgen. We laten je zien dat er een wereld vol kansen is en dat iedereen kan leven met het gevoel ertoe te doen, gewaardeerd te worden en succesvol te zijn.